초코바 구매 방법

초코바를 구매하면서 생각해 본 것들 ( 클릭 )

초코바 구매 방법

제품 선택 기준을 구체적으로 확인하는 방법

당 또는 에너지가 부족할 때 소화에 부담을 주지 않으면서 임시 방편으로 에너지를 빨리 내기 위한 용도로 선택한다.(용도에 따른 분류 참고)

• 견과류바, 단백질바, 크런키바, 초코바 중 초코바, 단백질바 류의 제품이 적합하다.

소화 시키는데 소모되는 에너지 및 시간, 발생하는 에너지 양, 가격 등을 고려했을 때 가성비가 있어야 한다.

• 지치고 배고플 때 먹어보면 알 수 있다.

단백질이 많으면 좋지만 분량에 따라 소화 시간이 오래 걸릴 수 있으므로 적당한 양을 선택해야 한다.공복감이 적당히 해소 되어야 한다.(포만감이 어느 정도 들어야 한다.)

• 초코바, 단백질바 등을 먹어보고 비교해 본다.

먹었을 때 속이 편해야 한다.

• 먹어보면 알 수 있다.

가지고 돌아다니는 것이 쉬워야 한다.

• 웬만한 양산 제품들은 낱개 비닐 포장이 되어 있어서 모두 가지고 돌아다니는 것이 쉽다. 단 여름에는 초콜릿이 과자 등으로 코팅 되어 있는 제품이 절대적으로 유리하다.

딱딱하지 않아야 한다.

• 견과류바 등이 가장 딱딱하다. 깨물어 보면 알 수 있다. 단 추운 겨울에는 대부분의 초코바가 매우 딱딱해 지므로 이런 상황은 제외하고 판단해봐야 한다.

맛에 대한 우선 순위는 낮출 수 있다.

• 기준에 만족하는 제품을 골랐을 때 먹어보고 판단한다.

커피와 어울리는 맛과 재료로 되어 있으면 좋겠다.

• 기준에 만족하는 제품을 골랐을 때 먹어보고 판단한다.

단백질, 탄수화물 등의 성분 외에 다른 영양소(종합 영양제 등에 명시된 비타민 등의 무기질)등의 우선 순위는 낮출 수 있다.

• 단백질, 탄수화물 등의 영양소 외에 다른 이로운 영양소에 대해서는, 더 있으면 좋고 없어도 크게 문제 없다.

가성비를 구체적으로 판단하는 방법

가격

• 에누리 등의 인터넷 쇼핑몰에서 바로 확인 가능하다.

• 가격은 상황에 따라 변동이 된다. 경험상 초코바는 여름에 가격이 내려가는 것 같다.

에너지 효율

• 운동하다가 지치고 배고플 때 먹어보면 쉽게 알 수 있다. (자전거, 마라톤, 장시간 두뇌 노동 등) 먹은 후 오래 쉬지 말고 하던 일을 거의 곧바로 계속 해봐야 한다.

단백질 함량

• 제품에 기록된 수치로 확인한다.

기타 영양소 함량

• 제품에 기록된 수치로 확인한다.

맛이 특별하게 이상하지 않는 제품

• 먹어보면 알 수 있다.

구체적인 제품 선택 방법

1. 각 제품을 구매해서 적당한 시점에 먹어본다.

• 에너지 효율 확인

• 단백질 함량 확인

• 기타 영양소 함량 확인

• 재질과 맛 확인

2. 에너지 효율이 많이 나는 제품 중 다음의 우선 순위로 제품을 고른다.

1. 딱딱하지 않은 제품들 선택

2. 소화가 잘 되면서 단백질 함량이 높은 것 선택

3. 가격이 낮은 것 선택

4. 오래 먹어도 맛이 괜찮을 만한 것 선택

5. 기타 영양소의 함량이 더 많은 것 선택

3. 선택한 제품을 최저가 쇼핑몰에서 집중적으로 검색한다.

• 제품의 형태(바, 미니바 등)가 다양하므로 용량 당 가격으로 확인해 봐야 제대로 볼 수 있다.

• 수량 별로 배송료가 다른 것을 참고해야 한다.

• 수량을 고정시키면 배송료를 포함한 최저가 구매가 힘들다. 따라서 배송료까지 포함한 최종 가격을 단위 용량으로 나누어 가격을 비교해봐야 한다.

• 최저가 쇼핑몰의 가격 안내는 실제 내용과 다를 수 있다. 즉 실물을 판매하는 쇼핑몰까지 들어가서 결제 직전까지 진행 해봐야 실제 구매 가격을 알 수 있다.